人流 3 天后小腹坠痛通常是由于子宫收缩恢复、术后感染、残留组织刺激、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩恢复：人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小，这是一种生理过程。收缩时会引起小腹坠痛，可能类似月经时的疼痛，伴有间歇性的收缩感。可以通过热敷小腹来缓解，比如用温热的毛巾敷在腹部，每次 15 - 20 分钟，一天多次。 2. 术后感染：若术后卫生不佳，细菌入侵引发感染。症状为坠痛持续且加重，可能伴有发热、分泌物异味。此时要注意个人卫生，勤换内衣裤，每天用清水清洗外阴，保持清洁干燥，避免盆浴和性生活。 3. 残留组织刺激：人流若未清除干净，残留组织会刺激子宫，导致小腹坠痛。疼痛常较剧烈，可能有较多出血。建议适当活动，比如散步，促进残留组织排出，但避免剧烈运动。同时要及时复查，以明确情况。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后子宫内膜受损，细菌易侵入引发炎症。此时，子宫会出现充血、水肿，导致小腹坠痛。治疗可采用抗生素如甲硝唑片、头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊。同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎指女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症。人流操作可能使病原体上行感染盆腔。炎症刺激盆腔组织，引起下腹坠胀疼痛。可使用左氧氟沙星片、阿奇霉素片、克林霉素磷酸酯片治疗。治疗期间避免劳累和性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是盆腔充血，子宫穿孔，宫腔粘连等原因导致的人流 3 天后小腹坠痛。建议多休息，避免劳累和剧烈运动。注意保暖，不吃生冷食物。若疼痛持续不缓解或加重，伴有大量出血、发热等，应及时就医，进行 B 超等检查，以明确病因并治疗。