怀孕 28 周肚子有点疼通常是由于子宫增大牵拉、胎动较剧烈、饮食不规律、先兆早产、胎盘早剥等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫增大牵拉：随着孕期进展，子宫不断增大，周围的韧带和肌肉会受到牵拉。这可能导致腹部隐隐作痛，疼痛通常较轻微，时有时无。可通过多休息，采取左侧卧位，避免长时间站立或行走来缓解。 2. 胎动较剧烈：孕 28 周时胎儿活动较为活跃，若胎动剧烈可能引起肚子疼痛。表现为腹部局部突然的阵痛。孕妇应保持心情舒畅，避免紧张焦虑，每天规律数胎动，还可通过轻柔抚摸腹部与胎儿交流。 3. 饮食不规律：孕期饮食不规律易引发肠胃问题，比如消化不良、胃肠痉挛等，从而导致肚子疼。可能伴有腹胀、恶心等症状。此时应规律饮食，少食多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面条，避免油腻和刺激性食物。 4. 先兆早产：先兆早产是指妊娠满28周至不足37周，出现规律或不规律宫缩，伴有宫颈管缩短等。怀孕28周肚子疼可能因子宫收缩引起。症状常为下腹阵发性疼痛。治疗需卧床休息，抑制宫缩，可遵医嘱用硫酸镁注射液、利托君片、阿托西班注射液等，同时密切监测母胎状况。 5. 胎盘早剥：胎盘早剥是指妊娠20周后或分娩期，正常位置的胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离。其可致子宫张力增高，引起肚子疼。主要症状有阴道流血、腹痛。治疗应及时终止妊娠，可遵医嘱用硝苯地平片、地塞米松磷酸钠注射液、氨甲环酸注射液等控制病情。 除上述原因外，还可能是过度劳累，胃肠炎，子宫肌瘤变性等原因导致的怀孕 28 周肚子有点疼。建议孕妇多休息，避免剧烈运动。注意饮食卫生和营养均衡。若疼痛持续不缓解或伴有出血、胎动异常等，应立即就医，进行超声等检查，以确保母婴安全。