怀孕孕酮高又很晕通常是由于激素水平波动、营养摄入不足、过度劳累、甲状腺功能亢进、脑供血不足等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：怀孕时女性体内激素变化剧烈，孕酮高可能影响身体平衡调节机制。头晕可能是激素波动引起血管舒缩功能改变，影响脑部供血。建议通过适当散步、深呼吸来促进血液循环，调节身体机能，缓解头晕。 2. 营养摄入不足：孕期胎儿生长发育快，对营养需求大。若营养摄入不足，易导致低血糖、低血压，引发头晕。应保证每日饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类，以及新鲜蔬果，补充维生素和矿物质。 3. 过度劳累：怀孕后身体负担加重，若过度劳累，体能消耗过大，会使大脑缺氧缺血，出现头晕。要保证充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小时，中午适当午休。减少长时间站立或行走，避免重体力劳动。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多所致。孕期女性若有此问题，甲状腺激素过多会影响代谢和心血管功能，导致头晕。可能还伴有多汗、手抖、心悸等。治疗可使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、普萘洛尔片等药物，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 脑供血不足：脑供血不足指脑部血液供应不足。怀孕时，孕妇身体负担加重，可能导致血管调节异常，引起脑部供血不足而头晕。常表现为眼前发黑、头部昏沉。可通过阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、长春西汀片改善，不过孕期用药需谨慎，一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，高血压，颅内肿瘤等原因导致的头晕。对于怀孕孕酮高且头晕的情况，建议多休息，保证睡眠充足，饮食均衡。若头晕症状持续不缓解或加重，应及时就医，检查血压、血糖等，以确定是否存在其他异常，确保母婴健康。