孕晚期肋骨痛，呼吸都疼通常是由于胎儿压迫脏器、激素水平变化、缺钙、肋软骨炎、胸膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿压迫脏器：孕晚期胎儿体积增大，对孕妇体内脏器造成挤压，包括肋骨周围的组织和器官。这会导致肋骨受到压迫，产生疼痛，呼吸时胸廓扩张，疼痛可能加剧。可通过调整坐姿和睡姿，如左侧卧位，减轻对肋骨的压力。 2. 激素水平变化：孕期激素水平波动大，尤其是松弛素的分泌增加，会使韧带松弛，肋骨关节稳定性下降。同时，激素还可能影响神经敏感性，导致疼痛感知增强。适当进行轻柔的伸展运动，如孕妇瑜伽，能缓解不适。 3. 缺钙：孕晚期胎儿发育迅速，对钙的需求增加。若孕妇钙摄入不足，会导致血钙浓度降低，引起骨骼、肌肉疼痛，包括肋骨。多吃富含钙的食物，像奶制品、豆制品，以及多晒太阳，促进钙吸收，有助于改善症状。 4. 肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸部疾病，多因病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等引起。孕晚期子宫增大，胸部受到挤压，肋软骨负担加重，易引发炎症。表现为肋软骨局部疼痛，呼吸时胸廓起伏会加重疼痛。治疗可热敷缓解，服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等，遵医嘱用药。 5. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜发生炎症，常由细菌、病毒感染或自身免疫疾病导致。孕晚期身体负担大，抵抗力下降，易受病原体侵袭。症状有胸痛，呼吸时疼痛加剧。治疗需多休息，可服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗感染，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是姿势不良，胆囊炎，肋骨骨折等原因导致的孕晚期肋骨痛、呼吸疼。建议孕妇多休息，避免劳累和剧烈运动，采取舒适体位。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，通过 B 超等检查明确病因，以便采取针对性治疗，保障母婴健康。