怀孕后嘴巴没味怎么回事

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
怀孕后嘴巴没味通常是由于激素水平变化、嗅觉敏感影响、缺乏维生素、消化系统疾病、内分泌失调等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素如孕激素、雌激素等大量增加,这会影响味觉神经和消化功能。可能出现食欲改变、味觉迟钝,觉得嘴巴没味。可以通过适量食用酸味水果,如橙子、柠檬,刺激味觉,增进食欲。 2. 嗅觉敏感影响:孕期嗅觉变得敏锐,对各种气味感受强烈,这会干扰味觉感知,导致嘴巴没味。症状是对平时不明显的气味更易察觉。建议多闻闻喜欢的自然花香,如茉莉、玫瑰,转移对不良味觉的关注。 3. 缺乏维生素:怀孕时对各类维生素需求增加,若摄入不足,可能影响味觉。表现为味觉减退、嘴巴没味。可适当多吃富含维生素的食物,像猕猴桃、草莓等,补充所需维生素,改善味觉。 4. 消化系统疾病:怀孕后,体内激素变化可能影响胃肠蠕动和消化液分泌,导致消化功能减弱。这会使孕妇感到食欲减退、嘴巴没味。建议少食多餐,多吃易消化食物,如米粥。还可适当补充维生素 B6 片、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片,遵医嘱用药。 5. 内分泌失调:怀孕时内分泌系统发生改变,激素水平波动,影响味觉神经和味蕾功能。表现为味觉异常,嘴巴没味。应保持良好作息,适当运动。药物方面可在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、左甲状腺素钠片,但务必遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是睡眠质量不佳,口腔疾病,肝脏疾病等原因导致的怀孕后嘴巴没味。建议孕妇保持良好心态,饮食尽量多样化,多吃新鲜蔬果。注意口腔卫生,早晚刷牙。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,向医生详细描述症状,以便明确原因并采取相应措施。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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