没来月经却见红了通常是由于激素水平波动、子宫内膜异常、压力情绪影响、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平并非一直稳定，如排卵前后、黄体期等阶段激素变化明显。这可能导致子宫内膜部分脱落，引起少量出血。可通过规律作息，避免熬夜来调节，保证每天有充足睡眠，以维持激素平衡。 2. 子宫内膜异常：子宫内膜可能发生息肉、炎症或增生等情况，影响其正常功能。症状表现为非经期出血，出血量和持续时间不定。建议适当进行瑜伽等舒缓运动，促进血液循环，增强子宫功能。 3. 压力情绪影响：长期处于高压或焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌系统，进而干扰月经周期。可能出现非经期见红，还可能伴有烦躁、失眠。可通过冥想放松身心，减轻压力，让情绪趋于稳定。 4. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈部位的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致宫颈黏膜充血、脆弱，容易出血。表现为非经期阴道少量出血，或性生活后出血。治疗可口服抗宫炎片，外用保妇康栓，也可使用重组人干扰素α2b凝胶，需遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩或肌瘤发生坏死时，会引起非经期出血。症状为阴道不规则出血。可服用米非司酮片缩小肌瘤，或用桂枝茯苓胶囊缓解症状，也可用丙酸睾酮注射液，均应遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度运动劳累，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的没来月经却见红。建议观察出血情况，包括量、颜色、持续时间。注意休息，避免剧烈运动和性生活。若出血量大、持续不止或伴有腹痛等不适，应及时就医，进行妇科检查、B 超等明确病因。