女性尿道肿痛通常是由于饮水过少、局部卫生差、尿道损伤、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮水过少：饮水不足会使尿液浓缩，尿量减少，尿液中的代谢废物浓度升高，刺激尿道黏膜，引发炎症，导致肿痛。症状常表现为排尿时尿道灼痛。应增加每日饮水量，保证每天至少 1500 毫升，多吃水分丰富的水果，如西瓜、梨等。 2. 局部卫生差：女性尿道短且靠近阴道口和肛门，若不注意清洁，易滋生细菌。细菌感染尿道可引起肿痛，伴有尿频、尿急。要勤换内裤，每天用温水清洗外阴，便后从前往后擦拭，保持局部干爽。 3. 尿道损伤：比如性生活过于剧烈、外力撞击等导致尿道受伤，易引发感染和肿痛。会有明显的刺痛感。近期应避免性生活，减少剧烈运动，注意休息，避免长时间站立或久坐，给尿道恢复创造良好条件。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。细菌侵袭尿道黏膜，引发炎症反应，导致尿道黏膜充血、水肿，从而出现尿道肿痛。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可多喝水促进排尿，注意个人卫生。药物可用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、三金片等，遵医嘱用药。 5. 膀胱炎：膀胱炎是膀胱发生的炎症，常见原因是细菌通过尿道上行感染。炎症刺激膀胱内壁，使其肿胀，引起尿道肿痛。主要表现为下腹疼痛、尿频等。治疗需注意休息，避免劳累。可服用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、复方石韦胶囊等药物，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是激素变化，尿道结石，尿道肿瘤等原因导致的女性尿道肿痛。建议多喝水促进排尿，注意个人卫生，勤换内裤。若肿痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行尿常规、B 超等检查，明确病因，以便对症治疗，切勿自行用药。