月经量多且颜色黑红通常是由于激素水平波动、子宫内膜增厚、过度劳累熬夜、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素如雌激素、孕激素等不稳定时，会影响子宫内膜的生长和脱落。这可能导致月经量增多且颜色异常。症状可能包括月经周期不规律。应规律作息，保持心情舒畅，避免压力过大，适当进行瑜伽、慢跑等运动来调节。 2. 子宫内膜增厚：子宫内膜过度增生，脱落时面积较大，就会出现月经量多、颜色黑红。可能伴有下腹疼痛。要注意饮食清淡，减少高油高脂食物摄入，多吃新鲜蔬果。同时注意经期保暖，可使用热水袋热敷腹部。 3. 过度劳累熬夜：长期这样会使身体机能失调，影响内分泌，导致月经异常。常表现为身体疲惫、精神不佳。需要保证充足睡眠，每晚至少睡 7 小时，睡前避免使用电子设备，中午可适当午休半小时到一小时。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫腔增大、子宫内膜面积增加时，会影响子宫收缩，导致月经量大且颜色黑红。治疗可选择醋酸曲普瑞林注射液缩小肌瘤，口服米非司酮片抑制肌瘤生长，必要时行子宫肌瘤剔除术。遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落，会引起月经量增多、颜色黑红。治疗可用左氧氟沙星片抗感染，口服甲硝唑片消炎，也可通过宫腔灌注抗生素如庆大霉素注射液来改善。遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食生冷刺激，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的月经量多且颜色黑红。建议及时就医，做 B 超、性激素六项及凝血功能等检查。经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，少吃生冷辛辣食物。保持心情舒畅，注意个人卫生，勤换卫生巾。