吃避孕药后来月经通常是由于激素水平波动、子宫内膜变化、药物刺激反应、内分泌失调、子宫肌瘤影响等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：避孕药中的激素成分会干扰体内原有激素平衡，导致激素水平出现较大波动。这可能引起月经周期改变，比如月经提前或推后。建议保持规律作息，避免熬夜，适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜变化：避孕药影响子宫内膜的生长和脱落过程。可能使子宫内膜变薄或不规则脱落，从而导致月经异常。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜果蔬等，以促进子宫内膜修复。 3. 药物刺激反应：避孕药对身体产生刺激，可能引起子宫收缩和内分泌系统的应激反应，导致月经来潮。建议通过腹部热敷、按摩等方式缓解不适，同时注意腹部保暖，避免着凉。 4. 内分泌失调：内分泌失调是体内激素分泌失衡的状态。吃避孕药会干扰体内正常的激素分泌，影响子宫内膜的生长和脱落规律，从而导致月经异常。症状可能有月经周期改变、经量增多或减少等。改善方法包括保持良好作息，适当运动，还可遵医嘱用药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片。 5. 子宫肌瘤影响：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。它可能影响子宫收缩和内膜的血液循环。服用避孕药后，激素变化可能刺激肌瘤生长，影响月经。症状表现为月经频发、经量过多等。治疗可考虑手术切除肌瘤，或遵医嘱使用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、戈舍瑞林缓释植入剂等药物。 除上述原因外，还可能是正常生理调节，子宫内膜炎，子宫腺肌病等原因导致的吃避孕药后来月经。建议观察月经的量、颜色和持续时间。若出血量多、持续时间长或伴有腹痛，应及时就医。平时注意休息，避免劳累和精神紧张，尽量减少服用避孕药次数。