无痛人流一周后肚子疼通常是由于子宫收缩恢复、饮食不当刺激、劳累过度、子宫内膜炎、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩恢复：人流后子宫会通过收缩来恢复正常大小，这是生理过程。收缩时可能引起阵发性疼痛，类似痛经。多在活动后或体位改变时明显。可通过热敷下腹部缓解，比如用温热的毛巾，每次 15-20 分钟，一天数次。 2. 饮食不当刺激：若术后食用了辛辣、生冷或油腻食物，会刺激胃肠道和子宫，引发肚子疼。可能伴有腹泻或恶心。此时应调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜汤等，避免刺激性食物，给肠胃充分休息时间。 3. 劳累过度：人流后身体较虚弱，若过早进行繁重劳动或剧烈运动，易导致身体疲劳，引起子宫部位疼痛。常表现为持续性隐痛。要保证充足睡眠，多卧床休息，减少活动量，避免长时间站立或走动，让身体得到恢复。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流后子宫内膜受损，细菌易侵入引发炎症。炎症刺激会导致子宫收缩，引起肚子疼，还可能伴有发热、恶露异常。治疗可使用抗生素，如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等，同时要注意休息，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及周围组织的炎症。人流后若感染扩散至盆腔，会导致盆腔组织充血、水肿，引发肚子疼。常有下腹坠胀、腰骶部酸痛等表现。可口服阿奇霉素分散片、阿莫西林胶囊、氧氟沙星胶囊等药物，保持个人卫生，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是术后感染遗留，宫腔残留，子宫穿孔等原因导致的无痛人流一周后肚子疼。建议及时就医，进行 B 超等检查。注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，避免性生活。饮食清淡，忌辛辣生冷。若疼痛加剧或伴有出血，务必尽快就诊。