生孩子疼通常是由于子宫收缩、产道扩张、激素变化、胎位不正、头盆不称等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫收缩：子宫收缩是分娩的主要动力。分娩时，子宫肌肉强烈且频繁地收缩，以推动胎儿通过产道。这种收缩会带来剧烈的疼痛，类似于强烈的肌肉痉挛。可以通过深呼吸、放松身体肌肉等方式来一定程度上缓解疼痛。 2. 产道扩张：胎儿要通过产道娩出，产道需要扩张，这会牵扯周围的组织和神经，产生疼痛。比如会阴部位可能有明显的胀痛感。可采用分娩球运动、改变体位等帮助减轻疼痛。 3. 激素变化：分娩时体内激素水平改变，尤其是催产素和前列腺素的分泌增加，会增强子宫收缩和产道敏感性，导致疼痛加剧。此时通过适度的按摩、温水淋浴能有所缓解。 4. 胎位不正：胎位不正指胎儿在子宫内的位置异常。这会导致胎儿难以顺利通过产道，增加分娩阻力，引起产妇强烈的宫缩疼痛。产妇可能会感到长时间且剧烈的腹痛。治疗方法包括外倒转术，也可通过艾灸至阴穴等中医方法。药物方面，遵医嘱用药，如沙丁胺醇片、硫酸镁注射液、地塞米松磷酸钠注射液。 5. 头盆不称：头盆不称指胎儿头部大小与产妇骨盆大小不相称。这种情况使胎儿无法正常通过骨盆，产妇宫缩时间延长且强度加大，疼痛加剧。产妇常感觉产程停滞，疼痛难忍。治疗上可采取剖宫产。药物治疗有缩宫素注射液、米索前列醇片、卡前列甲酯栓等，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是胎儿压迫，子宫瘢痕，胎盘异常等原因导致生孩子疼。建议孕妇提前了解分娩知识，做好心理准备。孕期适当运动，控制体重。分娩时可通过呼吸法减轻疼痛。若疼痛难忍或出现异常，及时告知医生，以便采取相应措施。