经期前外阴瘙痒通常是由于激素水平波动、局部卫生不良、过敏反应、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：经期前体内激素变化，可能导致阴道分泌物增多，外阴环境改变。此时易出现瘙痒，可能伴有轻微红肿。您可以通过规律作息，避免熬夜和过度劳累来调节，适当进行瑜伽或散步等温和运动也有助于稳定激素水平。 2. 局部卫生不良：经期前分泌物多，若未及时清洁，易滋生细菌。会感觉瘙痒，甚至有异味。建议每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气的内裤，内裤单独清洗，避免与其他衣物混洗。 3. 过敏反应：可能对卫生巾材质、内裤面料或清洁用品过敏。症状为瘙痒、起红疹。更换卫生巾品牌和材质，使用棉质内裤，避免使用刺激性强的清洁用品，选择温和、无香料的清洁产品清洗外阴。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。经期前体内激素变化，阴道环境改变，易导致病菌繁殖引发炎症。症状常有阴道分泌物增多、异味、外阴瘙痒等。治疗可外用克霉唑栓，口服甲硝唑片，或使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。经期前局部卫生不佳、衣物摩擦刺激等都可能引发。表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。改善方法包括保持外阴清洁干燥，涂抹红霉素软膏，服用左氧氟沙星片，使用复方黄柏液涂剂清洗外阴，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是衣物摩擦，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的经期前外阴瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，选择宽松透气的内裤，避免使用刺激性洗液。饮食清淡，少吃辛辣。若瘙痒持续或加重，应及时就医，进行妇科检查、白带常规等，以明确病因并对症治疗。