来月经上吐下泻通常是由于激素水平波动、前列腺素分泌、饮食不规律、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生明显变化。这种波动可能影响肠胃功能，导致蠕动异常，出现上吐下泻。症状包括恶心、呕吐、腹泻等。建议经期保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜，有助于稳定激素水平。 2. 前列腺素分泌：经期时，子宫内膜会释放前列腺素，它能促使子宫收缩，也可能引起胃肠道平滑肌收缩，导致上吐下泻。常伴有下腹疼痛。可通过热敷腹部来缓解，比如用热水袋或热毛巾，促进血液循环，减轻不适。 3. 饮食不规律：如果在经期吃了过多生冷、油腻或刺激性食物，会加重肠胃负担，引发上吐下泻。可能还会有胃胀、胃痛等症状。这时应调整饮食，多吃温热、清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，避免肠胃受到刺激。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位称为子宫内膜异位症。来月经时，异位内膜出血刺激周围组织，产生炎症反应，导致疼痛，疼痛可放射至胃肠道，引起胃肠道痉挛，从而出现上吐下泻。治疗可口服孕三烯酮胶囊、醋酸甲地孕酮分散片，也可注射醋酸亮丙瑞林微球。遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。经期时，盆腔处于充血状态，炎症加重，刺激盆腔腹膜及肠道，影响肠道蠕动和消化功能，引发上吐下泻。可服用甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等药物治疗，同时注意休息，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是腹部着凉，胃肠疾病，内分泌失调等原因导致的来月经上吐下泻。建议月经期间注意保暖，避免食用生冷食物。若症状严重且频繁发作，应及时就医，可挂妇科或消化内科，进行相关检查，如性激素六项、胃肠镜等，以明确病因，对症治疗。