来完月经一直有黑色分泌物通常是由于子宫内膜残留、激素水平波动、着凉或劳累、子宫内膜炎、宫颈炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜残留：月经期间，部分子宫内膜未完全脱落，残留于子宫内。之后随着子宫收缩缓慢排出，就会出现黑色分泌物。症状可能包括分泌物持续时间较长。建议适当活动，如散步、瑜伽，促进子宫收缩，帮助残留内膜排出。 2. 激素水平波动：体内激素分泌不稳定，影响子宫内膜的修复和脱落，导致月经结束后仍有少量出血，形成黑色分泌物。可能伴有月经周期不规律。要保持规律作息，早睡早起，避免熬夜，有助于调节激素水平。 3. 着凉或劳累：月经期间身体受寒或过度劳累，会使子宫血液循环不畅，经血排出受阻。之后残留的经血氧化变黑排出。常伴有下腹坠胀感。可用热水袋热敷腹部，每晚热水泡脚，能改善血液循环，减少这种情况。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激内膜，使其修复不全，导致月经后仍有少量出血，氧化后呈现黑色分泌物。常有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可口服甲硝唑片、头孢呋辛酯片、盐酸多西环素片等抗生素，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 宫颈炎：宫颈炎是宫颈的炎症病变。炎症使宫颈组织脆弱，易出血，月经后仍有少量血液流出，形成黑色分泌物。常表现为阴道分泌物增多、性交出血等。治疗可用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星片、抗宫炎片等，注意个人卫生，治疗期间避免性生活，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫位置异常，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的来完月经一直有黑色分泌物。建议及时就医，进行妇科 B 超、性激素六项等检查。日常注意个人卫生，勤换内裤，避免劳累和过度紧张。饮食清淡，忌辛辣生冷。若分泌物增多或有异味，务必尽快就诊。