要绝经时月经紊乱可能是因为卵巢功能衰退、激素水平波动、子宫内膜病变、精神压力过大、不良生活习惯等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面进行治疗。如果症状未见缓解，建议及时就医。 1. 一般治疗：绝经时月经紊乱，首先要调整生活方式。保持规律的作息，充足的睡眠有助于调节内分泌。合理饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。同时，要减轻压力，避免精神紧张和焦虑，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。注意保持良好的心态，认识到这是生理变化的正常阶段。 2. 药物治疗：可在医生指导下使用药物治疗。如屈螺酮炔雌醇片，它能补充雌激素和孕激素，调节激素水平，从而改善月经紊乱。还有醋酸甲羟孕酮片，通过补充孕激素来调整月经周期。但使用药物时需遵医嘱用药，因为药物可能有一定副作用，如乳房胀痛、恶心等。用药期间要定期复查，以便医生根据情况调整用药方案。 3. 物理治疗：可以考虑采用磁疗或红外线照射等物理方法。磁疗通过磁场作用于人体，促进血液循环和新陈代谢，有助于调节内分泌。红外线照射则能改善局部组织的营养和代谢，对缓解月经紊乱有一定帮助。物理治疗一般副作用较小，但需要按照规定的疗程和频率进行，治疗过程中如有不适，应及时告知医生。 4. 手术治疗：若月经紊乱症状严重，经药物和物理治疗无效，或存在子宫内膜病变等情况，可能需要手术治疗，如刮宫术。刮宫术可以迅速止血，并通过刮取子宫内膜组织进行病理检查，明确病因。但手术有一定创伤，可能会引起感染、子宫穿孔等并发症。是否选择手术治疗，应综合考虑患者的年龄、症状、身体状况等因素，并在医生的建议下做出决定。