孕晚期食道有烧灼反酸通常是由于子宫压迫胃部、激素水平变化、饮食过饱过油、胃食管反流病、食管炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫压迫胃部：孕晚期胎儿增大，子宫向上挤压胃部。这使得胃内压力升高，胃酸更容易反流进入食道，引起烧灼反酸感。建议少食多餐，避免一次进食过多，减轻胃部负担，睡觉时可适当垫高上半身。 2. 激素水平变化：孕期激素水平改变，如孕激素增多，会使胃肠道平滑肌松弛，胃排空延迟，胃酸分泌增加，导致食道烧灼反酸。日常可通过适当散步促进胃肠蠕动，进食后不要立即躺下，保持直立或半坐一段时间。 3. 饮食过饱过油：孕晚期如果吃得太饱或过于油腻，会刺激胃酸大量分泌。胃难以快速消化，就容易反流。此时应调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜粥、清蒸鱼等，每餐七八分饱即可。 4. 胃食管反流病：胃食管反流病是指胃内容物反流至食管引起的疾病。孕晚期子宫增大，腹内压升高，导致胃内压增加，使得胃内容物容易反流。症状常有烧心、反酸、胸痛等。治疗可少量多餐，避免睡前进食。药物可用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片，遵医嘱用药。 5. 食管炎：食管炎是食管黏膜发生炎症。孕晚期激素变化使食管下括约肌功能减弱，胃酸反流损伤食管黏膜。表现为吞咽疼痛、烧心、反酸等。改善方法是抬高床头，避免刺激性食物。药物方面可选择泮托拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利分散片、硫糖铝混悬凝胶，需遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是缺乏运动，消化性溃疡，食管裂孔疝等原因导致的孕晚期食道有烧灼反酸。建议饮食清淡，少量多餐，避免睡前进食。睡觉时可适当垫高头部。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应治疗，保障母婴健康。