孕早期心跳快通常是由于激素水平变化、新陈代谢加快、血容量增加、贫血、甲状腺功能亢进等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：在孕早期，孕妇体内的孕激素和雌激素水平显著上升。这些激素会影响心血管系统，导致心跳加快。可能会有心慌、气短的感觉。可以通过适当散步，调节呼吸，放松心情来缓解，比如每天在空气清新的地方慢走半小时。 2. 新陈代谢加快：孕早期，为了支持胎儿的生长发育，孕妇身体的新陈代谢速度加快。这使得心脏需要更频繁地供血，从而引起心跳加快。可能伴随多汗、易疲劳。建议通过瑜伽中的简单伸展动作来改善，如猫式伸展，每次做 5 组。 3. 血容量增加：怀孕后，孕妇的血容量逐渐增多，心脏负担加重，心跳也会随之加快。会有头晕、乏力的可能。可采取左侧卧位休息，减轻对下腔静脉的压迫，每天午睡 1 小时左右，晚上保证 8 小时睡眠。 4. 贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限。孕早期时，胎儿生长发育对铁等营养需求增加，若摄入不足易贫血。贫血使血液携氧能力下降，身体为保证氧气供应，会加快心跳。改善方法包括多吃含铁食物，如猪肝、菠菜。药物可用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片，遵医嘱用药。 5. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是因甲状腺激素产生过多所致。孕早期激素变化可能诱发。甲亢会使代谢加快，心脏兴奋性增高，从而心跳加快。应注意休息，避免劳累和情绪激动。治疗药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片，务必遵医嘱用药，定期复查甲状腺功能。 除上述原因外，还可能是心理压力影响，心脏病，感染性疾病等原因导致的孕早期心跳快。建议孕妇多休息，保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。保持心情舒畅，减少心理压力。若心跳快持续不缓解或伴有心慌、胸闷等不适，应及时就医，进行心电图等检查以明确原因。