恶露排不干净可能是因为子宫复旧不良、胎盘胎膜残留、产褥感染、剖宫产切口愈合不良、产妇体质虚弱等原因引起的，常见的治疗方式有缩宫素注射、生化汤、适当运动、按摩子宫、清宫术等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 缩宫素注射：通过向体内注射缩宫素，促进子宫收缩，从而加快恶露排出。常用于产后子宫收缩不良的情况。但可能引起恶心、呕吐等不良反应，需遵医嘱用药，密切观察身体反应。 2. 生化汤：由当归、川芎、桃仁等中药组成，有活血化瘀、温经止痛的作用，能促进恶露排出。服用时需注意饮食清淡，孕妇禁用，用药需经中医师诊断后使用。 3. 适当运动：如产后散步、瑜伽等，能增强身体代谢，促进血液循环，帮助子宫恢复正常功能，利于恶露排出。但运动量应循序渐进，避免过度劳累。 4. 按摩子宫：用手轻柔按摩子宫底部，刺激子宫收缩，使恶露顺利排出。按摩时要注意手法轻柔，避免用力过猛，如有不适需立即停止。 5. 清宫术：当恶露残留较多，其他方法无效时采用。直接清除子宫内残留物。该手术有一定创伤，术后需注意休息和抗感染，遵医嘱复查。 产妇应密切关注恶露情况，若持续时间长、异味重或伴有腹痛发热，务必及时就医。产后保持良好的心态和充足睡眠，注意个人卫生，饮食均衡有营养。避免过早进行重体力劳动，遵医嘱选择适合自己的促进恶露排出方法。