下面痒可能是因为真菌感染、过敏、局部炎症、卫生不良、皮肤干燥等原因引起的，常见的治疗方式有外用炉甘石洗剂、冷敷、口服氯雷他定、外用糖皮质激素药膏、中药坐浴等，建议及时就医，明确病因以进行有效治疗。 1. 外用炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种常用的外用止痒剂。其原理是通过收敛和保护皮肤，减少炎症反应来缓解瘙痒。使用时需摇匀，用棉签蘸取涂抹，每日数次。注意避免接触眼睛和黏膜，若用药部位出现红肿等不适，应停止使用并遵医嘱用药。 2. 冷敷：用冷毛巾或冰袋进行冷敷，能使局部血管收缩，减轻炎症和瘙痒。每次冷敷约 15 - 20 分钟，间隔一段时间再敷。注意不要长时间冷敷，防止冻伤皮肤。如果冷敷后症状未改善或加重，应及时就医并遵医嘱用药。 3. 口服氯雷他定：氯雷他定片是一种抗组胺药。通过抑制组胺的释放，减轻过敏反应，从而达到止痒目的。口服时按说明书剂量服用，常见不良反应有乏力、头痛等。若症状持续不缓解或出现严重不良反应，需及时就医并遵医嘱用药。 4. 外用糖皮质激素药膏：如糠酸莫米松乳膏，可抑制炎症细胞，减轻炎症反应，发挥止痒作用。涂抹时薄涂于患处，每日 1 - 2 次。注意不可长期大量使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。用药期间如有不适，要及时咨询医生并遵医嘱用药。 5. 中药坐浴：将具有清热、燥湿、止痒功效的中药煎汤后坐浴。其原理是借助药液的温热和药物作用，改善局部血液循环，缓解瘙痒。坐浴时注意温度适宜，防止烫伤。若使用后症状无改善，应停止使用并遵医嘱用药。 下面痒时切勿自行盲目用药，应保持局部清洁干燥，穿着宽松透气的内裤。饮食上避免辛辣刺激，作息规律。若症状持续不缓解或加重，务必及时前往正规医院就诊，进行相关检查以明确病因，接受专业治疗。