双侧卵巢多囊样改变可能是因为遗传因素、激素失衡、肥胖、长期精神压力、不良生活方式等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方面进行治疗。如果症状未见缓解，建议及时就医。 1. 一般治疗：首先，患者需要调整生活方式。包括控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，以维持健康体重。同时，规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于调节内分泌。还要适当增加运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢。注意，生活方式的调整需要长期坚持，不能半途而废。 2. 药物治疗：可使用屈螺酮炔雌醇片，它能调节激素水平，抑制卵巢雄激素的产生。还可以用醋酸环丙孕酮片，通过抗雄激素作用改善症状。使用药物时，需遵医嘱用药，严格按照剂量和疗程服用。用药期间，要注意观察有无恶心、呕吐、头痛等不良反应，如有异常，及时就医。 3. 物理治疗：目前常见的物理治疗方法有超声治疗。其原理是通过超声波的能量作用于卵巢组织，促进血液循环，改善代谢。但物理治疗效果因人而异。在治疗过程中，要按照医生制定的频率和时间进行，治疗前后需注意休息，避免劳累。 4. 手术治疗：若上述治疗效果不佳，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术。手术通过在腹腔镜下对卵巢进行打孔，破坏产生雄激素的组织，从而降低雄激素水平，使激素恢复平衡。但手术有一定风险，如出血、感染等。是否选择手术，要综合考虑患者的年龄、生育需求、病情严重程度等因素，并且要在专业医生的评估和建议下进行。