一般情况下，孕晚期每12小时的胎动次数在30-40次算正常。不过，只要每12小时胎动次数在20次以上，也都表明胎儿状况良好。 胎动是胎儿在子宫内活动冲击子宫壁的动作。胎动次数的多少、快慢、强弱等，都能反映胎儿的安危。由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，但只要胎动有规律、有节奏、变化不大，就证明胎儿发育是正常的。如果12小时胎动少于20次，或1小时胎动小于3次，可能表示胎儿有缺氧情况，需要及时就医进行进一步检查，比如做胎心监护、B超等，以确定胎儿的健康状况。 孕妇在孕晚期要学会正确数胎动，每天早、中、晚各选1个小时，在安静环境下数胎动。将3个小时的胎动次数相加后乘以4，就是12小时的胎动数。同时，要保持规律作息和良好心态，避免过度劳累和情绪大幅波动，这些都有助于胎儿的健康。