辣椒叶孕妇可以适当吃，但是尽量不要多吃，避免对孕妇的胃肠道造成刺激，孕期一定要合理的安排自己的饮食。
1、可以适当吃：辣椒叶孕妇可以适当的吃一些，因为这个食材的营养价值比较高，含有丰富的氨基酸、维生素等，还含有一定的胡萝卜素、铁元素、钙元素等，这些营养成分是孕妇的身体所必需的，所以孕期适当的吃辣椒是可以的。
2、不宜多吃：但是尽量不要一次吃大量的辣椒叶，因为这个叶子和辣椒一样有一定的刺激性，如果一次吃太多容易对女性的胃肠道造成不同程度的刺激，还可能会引起孕妇便秘、大便感、排便灼热、疼痛等不适。
由此看到辣椒叶孕妇可以吃，但是不宜吃太多。在孕期除了辣椒叶外，还可以多吃一些其他新鲜的蔬菜，比如西蓝花、菠菜、芹菜等。除了不能多吃辣椒叶外，在平时生活中也不要吃其他辛辣的食物，比如辣椒、胡椒、咖啡等，尤其注意不要饮酒，避免对胎儿的发育造成伤害。
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