月经迟迟不来需要根据具体病因进行处理，才能达到催月经的效果。月经不来的原因主要有精神因素、疾病因素、其他因素。

一、精神因素

如果有过大心理负担以及精神压力，对下丘脑和垂体功能造成影响，从而导致体内激素不正常，造成月经迟迟不来。需要放松心情，不要过于紧张焦虑，不要有过大精神压力。

二、疾病因素

1、宫腔粘连：宫腔粘连主要是由于宫腔感染导致的，如果有宫腔粘连，由于不利于子宫内膜剥脱，会造成月经不规律，可以考虑进行手术治疗，比如腹腔镜宫腔粘连分离术。

2、慢性肝炎：属于慢性消耗性疾病，对身体机能状态会造成破坏，从而导致月经迟迟不来，可以遵医嘱服用抗病毒药物，比如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片。

3、甲状腺功能亢进：由于分泌甲状腺激素量增多，会影响代谢系统，造成内分泌紊乱，从而导致月经迟迟不来，可以遵医嘱服用药物，比如甲巯咪唑、卡比马唑片。

三、其他因素

1、节食减肥：如果进行节食减肥，身体机能会出现下降并且造成营养不良，营养失衡后会引起月经紊乱。建议及时停止减肥，并且对饮食进行调理，补充蛋白质、维生素丰富的食物。

2、生活不规律：如果不注意休息，经常熬夜，身体过于劳累，会影响内分泌紊乱，会造成月经迟迟不来。平常要早睡早起，多注意休息。

女性要生活规律，保证轻松乐观的精神状态，要做好饮食调理，保证足够营养摄入。