月经期间大便,小腹疼痛难忍,可能是便秘、痛经、肠胃炎等原因导致,可根据病因对症治疗。
1.便秘导致:便秘会使大便长时间存留在肠道,大便内的毒素会刺激到肠粘膜引起腹痛。患者可多吃些新鲜蔬菜和水果,特别需要多吃些含纤维素比较多的食物,有助于保持大便通畅,改善便秘症状。多喝水,忌食辛辣、刺激和油腻性食物。适当运动,避免久坐或者久站,以免加重便秘症状。
2.痛经导致:如果患者经期小腹受凉会引起痛经,盆腔内充血,会导致大便时疼痛。建议患者多做腹部按摩,可围绕肚脐按顺时针方向按摩。同时在腹部热敷,促使盆腔血液循环通畅,改善痛经症状,还可以用红糖加生姜熬水喝,有缓解疼痛的作用。
3.肠胃炎导致:如经期食用了不洁食物,导致了肠胃炎,肠道被细菌感染,胃肠粘膜受刺激,也会出现大便时小腹疼痛难忍的情况,还会出现恶心,伴有腹泻现象。患者可做血常规及大便常规明确病情,如果确诊可使用诺氟沙星、头孢克肟等抗生素进行抗炎治疗。如果有腹泻,可以服用蒙脱石散进行止泻治疗。
建议女性月经期间注意多休息,多喝热水。饮食清淡,营养要搭配均衡,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免寒凉食物。注意个人卫生,勤换洗内裤,保持局部的清洁干燥等。