剖腹产可以吃鲫鱼，鲫鱼营养丰富，有助于身体快速恢复，不会对伤口造成影响，而且具有下奶作用。
1、鲫鱼营养丰富：鲫鱼营养价值非常高，属于优质蛋白食物，含有丰富的矿物质元素和微量元素，由于产后身体比较虚弱，所以产后多吃一些鲫鱼比较好，可以起到滋补身体的作用，有助于身体快速恢复；
2、不会对伤口造成影响：鲫鱼属于优质蛋白食物，适量食用不会影响伤口愈合，不需要过于担心，但是不建议一次性食用过多，以免引起腹胀不适等症状；
3、具有下奶作用：如果把鲫鱼熬成汤进行饮用，不仅味道鲜美，还可以促进乳汁分泌，起到下奶作用。
购买鲫鱼需要选择新鲜的活鱼，从而保证饮食卫生，然后根据自己喜好选择合适的制作方法，比如蒸鱼、熬汤，产后女性要多注意休息，不要过于劳累，不要经常熬夜，保持轻松乐观的精神状态。
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来月经的前一天有褐色分泌物
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