痛经睡觉多数不可以缓解，痛经分为原发性痛经和继发性痛经，可以在医生指导下应用药物治疗以及手术治疗。
1.原发性痛经：是指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，会出现下腹部疼痛坠胀，并伴有腰酸，多数是由于女性体内前列腺素升高所引起，升高的前列腺素会随着血液进入到子宫，有可能会引起血管挛缩，造成子宫缺血缺氧，从而会出现痛经。痛经时腹部疼痛多数比较严重，个别人还有可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，可以在医生指导下通过药物进行治疗，临床上常用的有布洛芬、酮洛芬等，可以缓解腹部疼痛。原发性痛经并不能够通过睡觉缓解。来月经期间可以多喝一些白开水或者是红糖生姜水，可以促使宫腔内淤血排出可以缓解痛经。
2.继发性痛经：多数是由于器质性病变所引起，例如患有子宫肌瘤、子宫腺肌症等，有可能会引起腹部疼痛，特别是在来月经期间比较严重。可以通过手术治疗，临床上常用的有肌瘤切除术或者是子宫切除术，对于没有生育要求的子宫腺肌症患者，也可以采用子宫切除手术。
来月经期间出现痛经通过睡觉并不一定可以缓解，可以通过口服药物以及手术等进行治疗。在患病期间，要注意腹部保暖，注意饮食，不可以吃寒凉的食物。
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