痘痘主要指痤疮，是一种与内分泌功能失调、皮脂腺分泌过旺、毛囊及周围组织角化异常有关的皮肤疾病，开心果是比较常见的一种坚果类食物，脸上长痤疮一般都可以适量吃开心果，但不建议多吃。
开心果中含有一定量的优质脂肪，含有一些碳水化合物，以及多种维生素、微量元素等营养素；开心果中不含饱和脂肪酸，没有辛辣刺激特性，不含单糖，不明显增强皮肤皮脂腺的分泌功能，通常也不会影响内分泌功能，一般不会加重痤疮，所以脸上长痤疮可以适量吃开心果。
但开心果的热量比较高，吃得多了会导致热量摄入过高，容易导致体重明显增加，所以不建议多吃。
脸上长痤疮还可以适当增加马齿苋、苦苦菜、黄瓜、西红柿等蔬菜的摄入量，适当吃红薯、玉米等食物；尽量不吃辛辣食物、油炸油腻的食物，不食用过多的奶制品，以免加重痤疮。
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