小妹妹黑，指的是女性的外阴部位比较黑，这种现象是外阴部位沉着的黑色素比较多造成的。有些是生理现象，有些是疾病的表现。
一、生理现象：
1、怀孕：女性怀孕后体内的雌激素和孕激素逐渐升高，这些激素对黑素细胞合成和代谢黑色素的功能会产生一定的影响，导致外阴部位沉积的黑色素增多，出现外阴黑的现象；
2、摩擦刺激：内衣穿的过紧或其他原因影响，导致外阴部位反复受摩擦刺激，局部皮肤代谢黑色素的能力减弱，沉积的黑色素增多，出现外阴黑；
二、疾病的表现：
1、黑棘皮病：具体的病因不明确，但考虑是与遗传因素、体形肥胖、糖尿病等原因有关，这些因素会导致外阴部位沉积较多的黑色素，表现为外阴黑，并且皮肤有异常增厚现象；
2、其他疾病引起的色素沉着：外阴部位长期患慢性湿疹、神经性皮炎这些疾病，反复挠抓刺激出现色素沉着的现象，引起外阴黑，同时有形态各异的皮疹，伴剧烈瘙痒。
外阴黑，可以根据自己的生理状态及生活习惯分析可能的原因，如果考虑与某些疾病有关，应该到医院就诊，由医生检查判断。平时不要穿过紧过窄的内衣，不要经常挠抓摩擦外阴部位；适当多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、樱桃。
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