生完孩子阴道松弛干涩怎么办

生完孩子阴道松弛干涩需要进行饮食调理、生活调理，必要时需要在医生指导下服用一些雌激素药物进行调理。

1.饮食调理

建议多吃一些富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，并多吃一些瓜果蔬菜，充足的营养能够增强体质，促进产后恢复，对改善阴道松弛干涩也有一定的帮助。

2.生活调理

日常生活中要注意休息，避免劳累，并保持充足的睡眠和良好的精神情绪，多进行一些体育运动，比如跑步、瑜伽、转呼啦圈等，也可以进行凯格尔运动，对改善阴道松弛有效果。

3.药物调理

如果症状表现比较明显，建议进行激素6项检查、阴道分泌物检查、子宫B超检查，必要时在医生指导下使用药物进行治疗。

生完孩子后身体需要一定的恢复时间，随着身体慢慢恢复，阴道松弛干涩的现象可能会自行改善，如需采用药物，一定要在医生指导下用药。

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