肾结石是可以吃羊肉牛肉的，并不会导致肾结石病情加重，不需要过于担心，但是要适量食用，不要一次性吃得过多，以免引起胃部不适。
1、羊肉：羊肉属于优质蛋白食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及营养物质对，可以起到滋补的效果，适合身体虚弱、体虚怕冷的患者，而且吃羊肉不会导致肾结石病情加重。
2、牛肉：牛肉营养丰富，可以增长肌肉，增强肌力，提高身体免疫力，增强抗病力能力，有利于身体健康。而且不会导致肾结石体积进一步增大，也不会诱发新的结石形成。
肾结石的患者要适量吃羊肉和牛肉，不要一次性吃得过多，以免引起消化不良以及胃部饱胀不适等症状。除此以外，肾结石患者建议多吃含有膳食纤维以及利尿成分的食物。膳食纤维类的食物有利于肠道蠕动，对便秘起到预防作用；利尿成分食物有助于肾结石的排出。
