新皮肤长成正常皮肤,所需时间一般在1-3个月内,具体时间与个人的营养状态及年龄、身体健康状态有关,不能一概而论。
皮肤的正常代谢周期为28天,也就是1个月,在每个周期中不断的有衰老的细胞死亡,有新生的细胞长成。如果个人的年龄比较轻,身体健康状态良好,营养状态良好,皮肤更新修复的速度正常,一般在1个月左右就会由新的皮肤长成正常的皮肤。
如果个人的年龄比较大,身体代谢速度比较缓慢,或者健康状态比较差,营养摄入不足,各种营养素缺乏比较明显,皮肤更新修复的速度相应减慢,由新皮肤长成正常皮肤的过程延缓,可能超过1个月,但一般不超过3个月,具体时间不完全确定。
长出新皮肤的部位尽量不要挠抓和摩擦刺激,以防皮肤损伤或者发生色素沉着,平时增加饮食中新鲜蔬菜、水果、坚果及鱼肉的摄入,可以加快皮肤恢复。