是先更年期还是先绝经

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常更年期指的是围绝经期。更年期是一个逐渐变化的过程,而绝经是更年期的一个重要标志,二者存在多方面区别。更年期是从卵巢功能开始衰退到绝经后1年内的时期,这个过程中身体会有多种激素水平波动、生理和心理变化,而绝经主要是指月经停止,是一个相对明确的状态。 1.时间跨度不同:更年期时间跨度较长,可长达数年,绝经是更年期进程中的一个时间节点。 2.激素变化不同:更年期体内激素波动较大且复杂,涉及雌激素、孕激素等多种激素的逐渐变化,绝经后雌激素等激素水平会维持在一个较低且相对稳定的状态。 3.身体症状不同:更年期会出现潮热、盗汗、情绪波动等多种症状且症状程度会有变化,绝经后部分症状可能会减轻或者消失。 在更年期到绝经的过程中,女性要关注自身健康,保持良好生活习惯,适当运动、均衡饮食等有助于平稳度过这一时期。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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