月经期间可以喝菊花枸杞茶吗

张露
张露 副主任医师 妇科
山东省立医院
三甲
一般情况下,月经期间可以适量喝菊花枸杞茶。 菊花枸杞茶有清肝明目、滋补肝肾等作用。枸杞富含多种维生素、矿物质等营养成分,对身体有一定滋补功效。菊花有清热的作用。但月经期间要适量饮用,因为菊花性凉,过量饮用可能会让女性在月经期间出现寒凝胞宫的情况,导致经血流出不畅,引起痛经或者月经量减少等问题。 月经期间饮食上应避免过度食用生冷、辛辣食物。像桂圆、红枣等温热性食物可适当食用,有助于补充气血。而像苦瓜、西瓜等寒性食物应少吃,以免影响月经状态。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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