每月月经提前五天正常吗

月经提前 5 天周期 25 天通常正常，若月经量、颜色异常则需另论。月经量正常颜色正常为正常生理现象，可能与个体体质差异有关。月经量异常可能因内分泌失调如多囊卵巢综合征致量少周期紊乱，需查激素水平明确病因。月经颜色异常可能是子宫病变或气血不足，如子宫内膜炎致颜色变深需就医检查。正常月经周期维持与内分泌系统、生活习惯等有关，规律作息和健康饮食有助于稳定周期。

科普文章 2019-03-18

流产后能吃鱼吗

流产后通常能吃鱼，鱼含多种营养成分，像优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等，其中蛋白质可修复流产损伤，不饱和脂肪酸有益心血管且补充能量，适量食用有助于身体恢复但过量会加重胃肠负担。除鱼之外，还可吃鸡肉、蛋类补充营养，要避免生冷、辛辣、刺激性食物，以防影响恢复。

科普文章 2019-03-04

剖腹产不能吃什么

剖宫产术后饮食有诸多禁忌。不能吃辛辣刺激性食物，因其刺激胃肠道、影响肠道功能恢复、不利于伤口愈合且增加感染风险；也不能吃油腻食物，会加重胃肠道负担。辛辣食物含辣椒素刺激黏膜影响消化，油腻食物油脂多会加重虚弱产妇的胃肠负担。术后饮食应清淡、易消化，多吃富含蛋白质食物和新鲜蔬菜水果，避免生冷食物。

科普文章 2019-03-07

怀孕七个月可以右侧睡吗

怀孕七个月可右侧睡，短时间影响不大。因子宫增大且乙状结肠在盆腔左侧致子宫多右旋，右侧卧位可能加重此情况影响血运。特殊情况如孕妇有心脏疾病，需根据病情由医生评估后确定是否适合右侧卧位，以减轻心脏负担。怀孕晚期睡姿影响大，孕妇应定期产检，不适及时就医保孕期安全。

科普文章 2019-03-09

孕妇能喝碳酸饮料吗

孕妇一般不适合喝碳酸饮料，因其含大量糖分，过量摄入可致血糖升高，增加患妊娠期糖尿病风险，所含磷酸影响钙吸收，影响胎儿骨骼发育，咖啡因等成分还会影响胎儿神经系统发育。孕妇适合喝新鲜果汁、牛奶等，应避免高糖、高脂肪、高盐和含酒精食物，多吃新鲜蔬菜水果与富含蛋白质食物以保证营养均衡。

科普文章 2019-03-03

孕妇胆汁淤积怎么判断

孕妇胆汁淤积可通过症状（皮肤瘙痒、黄疸）和实验室检查（血清胆汁酸升高、谷丙转氨酶和谷草转氨酶轻到中度升高）判断，不及时处理会影响孕妇和胎儿，孕期应重视异常及时就医

科普文章 2019-03-19

人工流产之后多久恢复

人工流产后 15 - 30 天恢复，过程中子宫内膜等受损，激素水平需恢复。15 天内流血停、症状减轻消失基本正常，超过 30 天有流血、腹痛或发热等症状，可能流产不全或感染，应就医。流产后需注意休息，避免劳累和过早性生活，保证饮食营养均衡，有助于身体恢复。

科普文章 2019-08-14

孕妇能喝银耳汤吗

孕妇一般能喝银耳汤，银耳含蛋白质、氨基酸和矿物质等营养成分，对孕妇自身和胎儿发育有益，但因其含一定糖分，要适量饮用以免血糖升高。孕妇还应多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，同时避免生冷、辛辣、高汞食物，力求饮食营养均衡、种类丰富。

科普文章 2019-08-01

月经期间可以喝菊花枸杞茶吗

月经期间可适量饮用菊花枸杞茶，其有清肝明目、滋补肝肾功效，枸杞营养丰富，菊花可清热，但菊花性凉，过量饮用可能寒凝胞宫致经血不畅、痛经或经量减少。月经期间饮食也有讲究，应避免过度食用生冷、辛辣食物，可适当吃桂圆、红枣补气血，少吃苦瓜、西瓜等寒性食物以免影响月经。

科普文章 2019-08-15

查唐氏筛查需要空腹吗

唐氏筛查一般不需空腹，因主要检测孕妇血清中相关标志物，饮食影响小。但同时进行肝功能、血糖等受进食影响的检查时需空腹。单纯唐氏筛查无需空腹，联合其他生化检查需空腹。唐氏筛查是产前重要检查，可评估胎儿患唐氏综合征风险，孕妇应按医嘱按时检查以保胎儿健康。

科普文章 2019-08-09

孕38+2假性宫缩频繁是要生了吗

孕 38 + 2 周假性宫缩频繁不一定意味着分娩。活动量增加可致假性宫缩，休息后可缓解，非临产征兆；胎儿宫内活动刺激子宫也会致其频繁，只要胎动正常无其他异常就不是临产信号；临近预产期时假性宫缩可能增多，若宫缩规律、强度增加且伴有腹痛、见红或破水等则可能临产。孕晚期孕妇需密切关注自身变化，不确定时应及时就医。

科普文章 2019-09-12

怀孕可以练瑜伽吗

怀孕可练瑜伽，需依孕妇身体状况和孕期阶段。孕早期胎儿不稳，孕妇若无异常可做简单伸展动作，避免过度扭转挤压腹部；孕中期胎儿较稳定，可适当增加强度，如增强腿部力量等动作，但避高难高危动作；孕晚期身体负担加重，重心改变，应以舒缓放松为主，如呼吸练习和轻度肢体伸展，避免长时间站立等动作，且需专业教练指导并根据自身情况调整。

科普文章 2019-04-11

孕妇可以吃姜汤吗

孕妇一般可吃姜汤，其能驱寒保暖、促进血液循环、缓解畏寒，但姜性温热过量食用会致上火。孕妇饮食要避免生冷、辛辣、油腻过重食物，应多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜可补铁预防贫血，苹果含多种维生素利于孕妇健康与胎儿发育。

科普文章 2019-03-04

怀孕多长时间有胎动

怀孕 18 至 20 天左右胎儿活动力量增强，孕妇可能感知到胎动，早期因胎儿小活动力弱孕妇难察觉，初产妇感知胎动时间可能稍晚。超过 20 天未感胎动或胎动突然消失，可能胎儿有问题需就医。孕妇孕期应定期产检以发现异常，同时保持良好生活习惯，如合理饮食、适量运动，对胎儿健康发育重要。

科普文章 2019-03-17

怀孕可以吃海苔吗

怀孕一般能吃海苔，海苔含碘、钙、铁等营养元素，碘利于胎儿神经系统发育，钙有助于骨骼发育，铁可防孕妇贫血，但要适量，因其盐分多，过量食用会加重肾脏负担、升高血压。此外，孕期可多吃鱼虾、蛋类补充蛋白质，多吃新鲜蔬果补充维生素，同时要避免食用生肉、生鱼和未消毒奶制品以降低感染风险。

科普文章 2019-03-25

生完孩子没有来月经会不会怀孕

产后闭经期间可能怀孕，因产后卵巢可能已恢复排卵。纯母乳喂养时产后 6 个月内，催乳素高可能抑制排卵，怀孕可能性低但非不可能；混合或人工喂养时卵巢恢复排卵时间可能更早，怀孕可能性相对较高。产后生殖系统需恢复，月经未恢复时性生活应采取有效避孕措施，如复方炔诺酮片、左炔诺孕酮片等，需遵医嘱用药。

科普文章 2019-03-17

安全期体外射精

安全期体外射精不安全，因安全期计算有误差且男性射精前可能有精液流出，前列腺液含少量精子可致受孕，失败率高，无生育计划建议用口服短效避孕药或避孕套且需正确使用

科普文章 2019-03-20

胎盘球拍状有什么影响

胎盘球拍状对胎儿及分娩有影响。孕期若脐带附着点近宫颈口，可能影响血供致胎儿生长受限等，胎盘功能代偿好时胎儿可正常发育。分娩时，球拍状胎盘易致胎盘娩出困难及产后出血，脐带附着点特殊还可能受压影响血运。孕妇应定期产检密切关注胎儿发育，异常时医生会采取措施确保母婴安全。

科普文章 2019-03-19

如何推算排卵期

推算排卵期有日历法、基础体温测定、宫颈黏液观察三步。月经周期规律者排卵日约在下次月经前 14 天，周期不规律时准确性低。基础体温测定需晨起不活动测量并记录，排卵后会升高 0.3 - 0.5℃。宫颈黏液接近排卵期时会变稀薄、透明、拉丝长，可据此大致确定排卵期。但女性排卵期受情绪、环境、疾病等多种因素影响，上述方法推算的排卵期不一定准确。

科普文章 2019-03-08

孕妇可以空腹喝牛奶吗

孕妇一般可空腹喝牛奶但不建议。牛奶营养丰富，空腹喝其蛋白质不能被充分吸收。适量饮用可补充营养利于胎儿发育，过量则加重胃肠道负担引发不适。孕妇饮食应营养均衡，除牛奶外，还可多吃新鲜蔬果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物，同时要避免食用可能含细菌或寄生虫的生肉、生鱼和未洗净的蔬果。

科普文章 2019-03-19