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如何预防反流性胃炎

反流性胃炎是由于缺乏胃动力和腹胀,胆汁回流到胃中或胃酸回流到食道引起的症状。 这种情况主要是由消化系统疾病引起的,并且与许多因素有关,例如饮食因素和精神因素。 因此,如果要预防胃炎反流,必须注意饮食中不要吃太多或太饱,以免增加胃的负担, 吃完后不要马上上床睡觉。 适当的活动应促进胃排空。 请等到胃中的大部分食物进入肠道后再睡觉,以便减轻胃中的压力,并且不会引起反流。 如果有反流症状,可用促进胃肠蠕动的药物治疗。
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