摘要：目前饱受结石困扰的人非常多，尤其结石比较大的情况下，会导致排泄器官发生堵塞，对身体的危害是非常大的，所以体内一旦出现结石，尤其在体积还比较小的情况下，就要立即进行治疗，比如保守疗法都是比较理想化的排石方法。

般对于结石比较严重的患者，可以采用服药治疗促进结石排出。消炎止痛后，遵循医嘱服药，睡前采用足量的温水吞服，每日一次，一次一颗，目的是扩张输尿管，有利于结石顺利排出。饮食：胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳，每天三顿均食用这种菜，喝冬瓜汤，吃米饭，这样搭配食物基本上无草酸，而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。

结石最简单且有效的排出方法，便是大量喝水，可以采用干的金钱草泡水喝，味道不错，价格也不贵，每天喝，不要感觉渴了才喝，金钱草的目的也是促进结石的溶解变小。运动：跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。

同时，也可以采用一些中药材，起到辅助排石的效果。采用鸡内金辅助治疗，鸡内金的消石功能很强，20元一斤的干活及40元一斤的粉末，早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克，睡前用金钱草水冲服一次。金钱草60克，木通9克，瞿麦9克，冬葵子9克，海金砂9克，甘草梢9克，石苇9克，车前子12克，茯苓12克，滑石15克。水煎服，每日剂，日服2次。

其实排结石的方法并不难，不论是服药还是大量喝水，都需要长期坚持才能够有效排出，如果患病期间，通过此类方法，病症也无法得到改善，那么就需要到正规医院检查病症发展程度，必要的情况下还需要借助手术疗法进行彻底治疗。