虚火旺盛精气不足脾胃虚弱的患者常会出现咽喉疼痛,但咽部红肿伴有发怒、心烦、焦虑、难以入睡,会出现盗汗、失眠的现象,同时还会出现腹胀、消化不良,有时会出现腹泻、四肢无力、倦怠、少气懒言等症状。
对于虚火旺盛、精气不足、脾胃虚弱的患者,日常生活中需要多摄取新鲜的蔬菜和水果,多吃富含维生素和矿物质的食物,平时要补充维生素B、维生素C的补充剂,少吃高热量、高蛋白等不宜消化的食物,要戒烟戒酒。
容易上火的人,还要注意每天保持充足的睡眠,晚上不要熬夜,同时白天要做运动来增强体质。
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心口痛是什么问题
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