芡实的最佳食用方法是什么

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

芡实最佳的食用方法有:

第一、芡实白扁豆粥,用芡实、白扁豆、红枣、糯米等,适量一起煮粥,具有健脾化湿的功效;

第二、芡实核桃糊,可以用芡实、核桃、红枣等适量一起熬成糊,具有治疗肾气不固、遗精早泄、腰膝酸软等症状;

第三、芡实山药薏米粥,可以用芡实、山药、薏米、莲子、红枣、冰糖等适量一起煮粥,具有祛湿阻中、健脾止泻、利水渗湿的效果。

芡实富含丰富的蛋白质和维生素,是一款药食同用非常好的食物。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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阳气不足怎么调理

阳气不足的患者可以用鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、杜仲、补骨脂、肉桂、附子、生姜等,具有温补阳气的中药来组方调理。还可以吃金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。多吃温热性质食物,如羊肉、鹿肉、韭菜等。少吃寒凉食物,如西瓜、黄瓜、莲藕等。同时,要注意防寒保暖,不要熬夜。

语音解答 2021-05-19
阳气不足怎么调理

大腿两侧有红疙瘩怎么回事

大腿两侧有红疙瘩,通常考虑是股癣。股癣是大腿内侧感染真菌后,引发的一种皮肤疾病。临床特点是边界清楚,有稍微隆起的红斑,边缘会有鳞屑,随后皮疹扩大,形成环状。在治疗上首先建议到医院进行真菌镜检,如果阳性确诊是股癣,局部使用抗真菌的药物治疗。平时要注意个人卫生,勤换衣服,勤洗澡,避免辛辣、刺激性食物。

语音解答 2021-05-19
大腿两侧有红疙瘩怎么回事

脸上长痘痘怎么消除

出现脸上长痘痘要消除,通常可以使用祛痘的药物涂抹,如阿达帕林软膏、维A酸乳膏以及夫西地酸乳膏等。还可以配合中药,中西药结合治疗。如果要加快速度治疗痤疮,还可以到正规医院使用红蓝光照射治疗,严重的进行果酸换肤治疗。

语音解答 2022-03-23
脸上长痘痘怎么消除

脾胃虚弱喝什么茶调理

脾胃虚弱的患者可以喝养生茶来进行调理:第一、丁香茶性温,有温中、降逆、养胃的功效。第二、大麦茶炒熟后泡水,每天服用可以起到健脾胃的作用。第三、普洱茶有暖胃健脾的功效。第四、红茶经发酵后对胃部的刺激减少。

语音解答 2021-05-19
脾胃虚弱喝什么茶调理

腿上有血丝是怎么回事

腿上有红血丝,大多数情况是腿部局部皮肤出现了毛细血管扩张引起的,其次也有可能是腿部出现了血管炎,还有可能是使用激素类的外用药物,导致腿部皮肤的毛细血管扩张。当腿上出现红血丝,建议及时到正规医院皮肤科就诊,明确病因对症治疗,如果是毛细血管扩张导致,可以先观察,不需要治疗。

语音解答 2021-05-19
腿上有血丝是怎么回事

慢性喉炎的主要症状

慢性喉炎的主要症状是声音嘶哑,声音嘶哑的程度可以轻重不同,有些患者早晨起来发音正常,讲话过多后出现声嘶,另外一些患者早晨起来时声嘶较为严重,讲一段话后声嘶减轻。喉部不适感、干燥感也是慢性喉炎患者的症状之一,有的患者喉部有分泌物的增加形成粘痰,咳出后讲话才能轻松。

语音解答 2021-05-19
慢性喉炎的主要症状

阴虚可以吃什么食补

阴虚的患者可以吃具有滋养阴液的食物,常见的有牛奶、酸奶、蛋、菜、豆腐、青菜、菠菜、银耳、金针菇、平菇、黑木耳、鱼、鸭肉、鸽子肉、苹果等。也可以用中药材,像沙参、玉竹、天冬、石斛等,与食材一起做成药膳来服用。还可以吃黑豆、黑枣、黑芝麻、黑豆、黑米、黑玉米等。

语音解答 2021-05-19
阴虚可以吃什么食补

肺部发炎的病因是什么

肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症。主要由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏或者药物引起,肺炎的发生还与患者的机体免疫力相关。人体在劳累、感冒、饮酒后身体抵抗力下降,此时容易受到细菌、病毒等病原微生物的侵袭,感染肺炎,而长期口服免疫抑制剂或者是激素的患者,身体免疫力低下,也容易感染肺炎。

语音解答 2021-05-19
肺部发炎的病因是什么

闭口粉刺用什么药膏

闭口粉刺又叫痤疮,主要是由于毛囊口被皮脂腺分泌的皮脂、毛囊口脱落的角质细胞堵塞。治疗上,局部可以使用阿达帕林凝胶或者使用维A酸乳膏。在涂抹这些药膏要注意,因为这些药膏见光会分解,不能见光,所以一定要在晚上睡前涂抹。

语音解答 2021-05-19
闭口粉刺用什么药膏

吃什么食物对宫颈炎症恢复好

饮食对宫颈炎的恢复作用不大,不需要过于纠结饮食。宫颈炎的治疗主要是抗炎对症治疗,对于急性宫颈炎,建议选择敏感的药物进行治疗,慢性的宫颈炎可以用消糜栓、保妇康栓等局部塞药治疗。加强营养有利于增加身体的抵抗力,所以可以多吃蛋类、肉类等高蛋白的饮食,同时要吃蔬菜和水果。

语音解答 2021-05-19
吃什么食物对宫颈炎症恢复好

膝盖旁边有骨头突出什么原因

膝盖旁边有骨头突出,考虑骨软骨瘤。骨软骨瘤是一种良性肿瘤,通常位于干骺端一侧骨皮质,向骨表面生长,又称外生骨疣。骨软骨瘤可以单发,也可以多发。多发有遗传倾向,并影响骨骺发育或产生肢体畸形,被称为骨软骨瘤病,病变位于干骺端与股骨远端、胫骨近端、肱骨近端最多见。

语音解答 2021-05-19
膝盖旁边有骨头突出什么原因

孩子鼻炎怎么办

鼻炎具体的治疗:一、适时使用抗生素。急性鼻炎的初期,应以支持疗法为主,同时积极的预防并发症,慢性鼻炎不推荐使用抗生素。二、鼻腔局部使用糖皮质激素。三、鼻腔冲洗,可以用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗。四、黏液溶解促排剂的使用。

语音解答 2021-05-19
孩子鼻炎怎么办

同房时为什么会痛

出现同房时疼痛主要见于以下原因:首先,最常见的就是妇科炎症,比如阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。其次,是子宫内膜异位症。另外,卵巢囊肿的扭转或者破裂也会出现疼痛的情况。最后,如果同房比较粗暴、力度较大可能会导致子宫出现痉挛或者损伤,而出现明显的疼痛情况。

语音解答 2021-05-19
同房时为什么会痛

血管瘤的病因及症状有哪些

血管瘤是一种常见的血管良性病变,其病理学特征为血管内皮细胞的异常增殖,常包含一大类疾病。良性血管瘤表现为皮肤颜色、形态的改变,较表浅的良性血管瘤表现为皮肤充血性斑片,部位较深的血管瘤皮肤呈浅蓝色等。交界性和恶性血管瘤常表现为界限不清的紫色或红色斑块。较浅的交界性和恶性血管瘤常导致皮肤出现紫癜或瘀斑。

语音解答 2021-05-19
血管瘤的病因及症状有哪些

宝宝湿疹母乳妈妈不能吃什么食物

宝宝有湿疹的情况下,如果是母乳喂养,母乳妈妈就不能吃容易致敏的食物,常见的牛肉、羊肉等。也不能吃高脂类的食物,像鸡蛋、牛奶等。也不要吃辛辣刺激性的食物,像胡椒、姜等,也容易导致皮肤局部的湿热,不利于湿疹的康复。

语音解答 2021-05-19
宝宝湿疹母乳妈妈不能吃什么食物

结核性胸膜炎严重吗

结核性胸膜炎不算是很严重的疾病。主要表现为纤维素的渗出以及肉芽组织的增生,有的会出现胸腔积液,需要进行抗结核等相关治疗。胸腔积液较多,需要进行胸腔闭式引流或者胸腔穿刺,解除胸腔积液对肺部的压迫,所以结核性胸膜炎,如果及时地诊断,进行抗结核治疗,同时排出胸水,一般症状都能缓解。

语音解答 2021-05-19
结核性胸膜炎严重吗

颈椎突出的病因及治疗方式

颈椎突出就是颈椎间盘突出。颈椎间盘突出比较常见,由于年龄的增长或者长时间的从事低头伏案工作等因素,导致颈椎间盘退变、髓核脱出等。对于颈椎间盘突出的矫正,轻微的颈椎间盘突出可以采取保守的方法进行治疗。比如口服药物,理疗等方法进行矫正。如果是严重的颈椎间盘突出,严重影响患者生活质量者,需要手术进行治疗。

语音解答 2021-05-19
颈椎突出的病因及治疗方式

打球被撞胸口一按就痛怎么回事

打球被撞胸口一按就疼,常见的原因主要有:第一、胸壁软组织挫伤。主要是撞之后造成胸壁局部肌肉出血、软组织挫伤。没有明显骨折,注意休息、止痛等。第二、肋骨骨折。单根骨折予以止痛、对症处理、预防相关并发症。多根骨折需要进行胸带固定、同时预防相关并发症。

语音解答 2021-05-19
打球被撞胸口一按就痛怎么回事

半夜睡觉腿抽筋是什么原因

半夜睡觉腿抽筋有多种原因引起:首先,白天剧烈活动肌肉过于疲劳、夜间睡觉受凉、缺钙等因素,引起腿部肌肉痉挛。其次,疾病,比如神经源性疾病、腰椎间盘突出,刺激压迫坐骨神经向小腿放射,神经刺激导致腿部肌肉痉挛。再次,下肢缺血性疾病。动脉闭塞、静脉栓塞等,导致下肢血管血运障碍,而出现血液循环不好。

语音解答 2021-05-19
半夜睡觉腿抽筋是什么原因

无名指疼痛怎么回事

无名指疼痛可能是以下几种原因引起。首先见于外伤,外伤可导致指间关节扭伤或者骨折脱位而引起疼痛。其次可能见于神经压迫症状,比如腕管综合征、颈椎病等。另外疼痛还可见于劳损性病,比如家庭妇女,做特殊工作的人,过多应用手指,出现腱鞘炎。退行性骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎都可能会导致无名指疼痛。

语音解答 2021-05-19
无名指疼痛怎么回事