胆固醇偏高要注意什么饮食

孙丽红
孙丽红 副主任医师 心血管内科
朝阳市第二医院
三甲

胆固醇偏高的患者,要注意饮食的调理,日常生活中要避免吃高胆固醇的食物,比如蛋黄、动物内脏等,也要避免吃肥肉,可以吃些新鲜的水果和蔬菜,还要严格控制食物中钠盐的摄入,每人每日食盐量可以控制在六克以内,也要避免吃高脂肪的食物,患者可以进行体育锻炼,对于改善症状是有帮助的。

胆固醇偏高的患者,也要避免吃奶油制品,特别是巧克力等食物,否则容易导致症状加重,患者需要定期到医院进行复查。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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