孕晚期出现腰背痛,主要有以下几方面的原因:
第一、由于怀孕期间孕激素和松弛素分泌的增加,会使腰背部相应关节之间的韧带,出现松弛的现象,有可能导致疼痛。
第二、由于怀孕以后子宫逐渐增大,且位置前移,会使人体的重心向前移,会使腰背部背伸肌过度的拉伸,而引起疼痛的现象。
出现孕晚期的腰背疼痛,建议不要久坐和久站,坐着时背部垫一个枕头,缓解肌肉的张力,可以通过适当按摩和热敷方式缓解疼痛。
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