睡眠不足是很有可能会导致患者出现血压升高的。睡眠不足就会引起植物神经紊乱,从而引起血压增高。而且睡眠不足也容易增加患者的兴奋性,导致血压增高。特别是高血压的患者一定要保证充足的睡眠,否则很容易导致血压进一步增高。
可以应用安神补脑液来进行调理。日常生活中还要适当的进行一些户外的活动,对于降低血压,改善睡眠质量会有一定的帮助。而且患者还要注意饮食的调理,一定要避免吃刺激性的食物,还要避免喝浓茶以及浓咖啡。
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