骨头咔咔响常常是由于关节软骨退变而引起的。由于关节周围的韧带、关节囊出现劳损，出现松弛，关节软骨磨损产生退变，导致关节腔内的滑液分泌减少。因此，在关节部位活动时，摩擦会导致出现响声。尤其是严重的骨关节炎，关节腔会形成游离体，在活动时，响声会特别的明显。
如果出现骨骨头咔咔响的现象，首先要注意休息，避免关节部位过度的应力负重。其次，可及时到医院拍X线片或磁共振等检查，以了解关节软骨损伤和退变的严重程度。在日常生活中可给给予一些促进软骨修复的药，以利于康复。
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