对于气血不足的患者，可以吃具有补气生血功效，同时是药物又是食物，药食同源的食物，如大枣、山药、人参、核桃仁、龙眼肉、阿胶、蜂蜜、沙棘、麦芽糖等。
中医认为化生气血的源泉在中焦脾胃，所以饮食上应该尽量选择味道甘甜和黄色的饮食物，如小米、玉米、地瓜、南瓜、黄豆芽、胡萝卜、土豆、黄桃、芒果、菠萝等黄色的饮食物。同时也可以用药膳调补气血，常用的药膳有当归生姜羊肉汤、阿胶固元膏、黄芪当归乌鸡汤、四物排骨汤等。
气血不足吃什么调理
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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病毒感冒和风寒感冒的区别有哪些
病毒感冒是西医病名，风寒感冒是中医病名。病毒性感冒是指由病毒感染所引起，症状有打喷嚏、流涕、发烧、全身不适感等。一般不需药物治疗，多休息、喝水，一周左右多数病情好转，较严重的可应用抗病毒的药物治疗。风寒感冒是指恶寒怕冷，打喷嚏、流涕等症状，发热体温不高，需要应用解表散寒的药物治疗。
语音解答
2021-05-20
胆结石应该如何治疗
治疗胆结石要具体情况具体分析。如胆囊结石发病年龄轻，结石体积小，没有特殊临床表现，不经常发作等，不影响生活质量，可以定期观察，或者采取中西结合的保守方法溶石排石治疗。如果结石体积比较大，发病年龄在50岁以上，经常反复发作，严重影响生活质量，可积极抗感染治疗，如果没有效果，建议采取外科手术治疗。
语音解答
2021-05-20
体热有哪些症状
体热根据人的体质不同表现有不同的症状，如表热的人其症状表现为发热，伴有恶寒、咽喉肿痛、舌尖红等；里热的人，会表现为汗出、口渴、心烦不安、小便人短赤、涩痛。虚热的人表现为低热、颧骨发红、五心烦热；实热的人表现为壮热、烦躁、面红目赤、痰黄、腹痛拒按、大便干结、小便短赤、舌红苔黄等。
语音解答
2021-05-20
怀孕四个月嗜睡的原因有哪些
孕期嗜睡是一种正常的孕期生理现象，一般发生在停经六周以后，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体酮升高有关，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足也是出现嗜睡的原因。进入孕中期之后，胎儿逐渐稳定，孕妇嗜睡的症状也会随之逐渐解除。
语音解答
2021-05-20
青少年肾虚可以恢复吗
如果青少年肾虚的病情比较轻，又很注重调理，不去熬夜，不去劳累，性生活也有节律，经常吃温肾养肾的食疗方，肾虚完全可以恢复。如果肾虚程度比较严重，又不注意配合，还继续熬夜，继续吃生冷、冰冷的食物，酒后同房或者手淫过度、纵欲过度，没有很注意养生，肾虚则不可能治好，而且肾虚的症状会越来越严重。
语音解答
2021-05-20
身上挠出痧是湿气重吗
身上抓挠出痧多见于皮肤病、瘙痒症、皮肤干燥、末梢神经病变以及体内有湿气等，并不一定都是湿气重所导致的。一般是由于脾胃虚弱引起的，可能是由于吃了过多的生冷、辛辣、寒凉、油腻的食物，也可能是长期的熬夜等原因引起。有湿气重的患者平时饮食要做到清淡、营养、易消化，并且要多运动。
语音解答
2021-05-20
坐月子可以吃土豆吗
土豆还具有抗衰老的功效，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素，以及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质的淀粉等营养元素。
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2020-11-18
肝S8段低密度影什么意思
肝S8段低密度影的意思是：肝S8段是指肝脏的解剖位置，即肝脏的分段中第八段，低密度影是超声描述，为肝脏占位性的病变。低密度影有良性、恶性之分，良性中有肝囊肿、肝血管瘤、感染寄生虫等，恶性中有肝癌等肝脏恶性肿瘤。
语音解答
2021-05-20
做了包茎手术水肿怎么办
包茎行包皮环切术后，通常均可导致包皮和龟头的水肿，以及出现频繁的阴茎勃起。包皮与龟头的水肿，通常可通过术后对切口的适当加压包扎，减少水肿的程度，尽快使水肿得以消退。极少部分的患者出现切口的疤痕增生明显，出现顽固性水肿，可通过加压包扎或再次手术，祛除疤痕得以缓解。
语音解答
2021-05-20
m3型白血病是什么
M3型白血病，是急性髓细胞白血病的一种特殊类型。以往M3白血病的治疗效果很差，预后凶险，多在接受治疗前，严重出血，而早期死亡。近年来，随着认识的不断提高，治疗方法的改进，使治疗结果和预后得到了很大的改善，早期死亡率明显下降，而且治疗效果明显好，大部分患者可以治愈。
语音解答
2021-05-20
同房出血原来是怀孕了怎么回事
同房出血原来是怀孕了，有很多原因，最主要的是有先兆流产的可能。有些女性在怀孕之后会出血，这个出血不是月经，而是一种异常的出血，有可能是先兆流产或者是胚胎停止发育，也有可能是宫外孕造成，或者是有妇科疾病，如宫颈炎、宫颈息肉导致的阴道出血，与月经相混淆。
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2021-05-20
宫外孕试纸能测出两条杠吗
宫外孕使用验孕试纸也能测出两条杠。验孕试纸是通过检测尿液中HCG的浓度，确诊女性是否怀孕。宫外孕的患者也会有HCG的升高，因此使用验孕试纸也能测出两条杠。验孕试纸结果只能作为参考，不能判断是否为宫内的妊娠，也不能排除葡萄胎、绒毛膜癌等等，当试纸受潮时也可以影响检测结果。
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2021-05-20
植物性神经紊乱有什么症状
植物性神经紊乱，常见头痛、头昏、失眠、记忆力减退、心血管系统症状、胃肠神经系统功能失调症状。患者精神负担比较重，导致精神紧张、焦虑、性功能下降，严重影响患者学习、工作和生活质量。还会引起睡眠障碍、情绪不佳、颈部酸痛、头昏、头痛、心悸、胃脘胀满、注意力不集中等。
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2021-05-20
胸壁疼痛是什么原因
胸壁疼痛常见的原因有：一、胸壁外伤造成胸壁的肌肉、肋骨等损伤，而出现疼痛。二、带状疱疹病毒感染累及肋间神经，而引起胸壁疼痛。三、主要是由于冠心病，冠状动脉粥样硬化可以造成冠状动脉狭窄，而引起心肌缺血、缺氧，可以引起心绞痛，表现为胸壁的疼痛。
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2021-05-20
