阳盛阴虚是阴阳相互对立制约产生的一种状态。阴虚是精血津液的亏损，阳气失去制约，是相对亢盛的表现。其常见的症状，有潮热、烦躁、颧红盗汗、头晕耳鸣、形体消瘦、腰膝酸软、乏力健忘、口干舌燥、便秘、性欲亢奋、舌红苔少、脉细等现象。
阳虚阴盛的患者需要忌食辛辣刺激，不要熬夜，以免加重阴虚的症状，可以揉按三阴交、涌泉穴、足三里等穴位达到减阳滋阴的目的。
饮食要以清淡有营养为主，多吃富含蛋白质的食物，生活作息要有规律。
上一篇
湿热湿寒是同时存在吗
下一篇
