来月经期间出现腰部疼痛，大部分是由于此时盆腔的血管扩张，刺激腰骶部的神经，会出现腰部疼痛的现象。
子宫内膜脱落时，月经血会和输卵管相通，经血会通过输卵管到达盆腔，由于盆腔积血，对腹膜产生刺激，就会有疼痛的情况发生。
一般疼痛持续的时间不会太久，3-7天内能结束，建议观察一下。如果疼痛比较严重，可以进行局部的按摩，或者是热敷，一次20分钟，每天可以做2次。
如果月经结束之后还有腰部疼痛的，要到疼痛科检查排除是否腰肌劳损的情况。
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