孕妇可以吃葡萄,但是葡萄的含糖量比较高,达到了百分之10%-30%,而且以葡萄糖为主,葡萄中含有较多的果酸,有助于消化功能,可以健脾护胃,
葡萄中含有大量的矿物质以及维生素,可以为孕妇跟孩子提供丰富的营养元素,促进孩子的生长发育,葡萄还可以缓解孕妈妈早期的妊娠反应,增加食欲。
但是如果有妊娠期糖尿病的孕妈妈,要注意吃葡萄的量要少,因为含糖量高,容易造成血糖异常。
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