妊娠期高血压对孕妇和胎儿的影响是极其严重的，所以孕妇在饮食上要非常的注意。
一、高血压的孕妇应摄入充足的蛋白质、热量，不限盐和液体，对全身水肿者应适当的限制盐的摄入。
二、高血压的患者要少吃动物的脂肪，如肥肉；过咸的食物，如咸鱼、咸菜、榨菜等富盐的食品。
建议增加优质的蛋白质，如鱼类、去皮禽类、奶、豆制品等，含丰富优质蛋白的食物，补充足够的钙、镁、锌，如牛奶以及奶制品，含丰富的且易吸收的钙，豆类、绿叶蔬菜含丰富的镁，海产品，牡蛎等贝壳类，以及动物内脏含锌丰富。建议选用低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷的食物，鱼、禽、瘦肉以及低脂乳等等。
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