草莓营养价值高，味道鲜美可口，深受很多人的喜爱，草莓虽好，但不宜多吃。
草莓是凉性食物，吃再多也不会上火，但草莓并不适合大量食用，由于草莓性凉，吃太多会导致脾胃虚寒，尤其是寒性体质的人会加重寒性体质，引起身体不适。
草莓性凉，正常吃草莓是清热去火，但吃太多就不一样，草莓吃太多会引起口腔溃疡，主要是草莓中含有大量糖分和植物酸，这两种成分对口腔黏膜有刺激作用，尤其是过酸或过甜的草莓，很容易引起口腔溃疡。
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