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7岁儿童肠胃差怎么调理

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
医生主页
7岁儿童肠胃差怎么调理

七岁的孩子肠胃比较差,脾胃比较虚弱的,首先要通过日常生活饮食调理。

要避免吃油腻的食物,生冷的食物以及辛辣的食物,不要吃没有营养的零食来防止导致肠胃更加的虚弱。同时在吃饭的时候一定要集中注意力,避免边看电视或边玩手机边吃东西。

同时可以给孩子吃一些益生菌也可以吃一些中成药来进行调理,常用的有四君子丸或健脾丸等同时可以用一些山药、薏米、茯苓、白术等来煲汤喝,经常吃一定时间有很有效果。要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类。也可以做一下小儿的推拿调理。

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