上火吃什么

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

上火的时候要多吃新鲜的蔬菜瓜果,生活中许多蔬菜水果都具有清火的作用。如苦瓜、冬瓜、芹菜、菠萝、水萝卜、绿豆、银耳、莲藕、柚子、猕猴桃、火龙果、雪梨、苹果、西瓜等,都具有清热解毒降火的作用。

可以用绿豆熬成粥每天喝,不但容易消化吸收,还具有降火的作用;可以用金银花、蒲公英、菊花、天花粉、淡竹叶、莲子、夏枯草、栀子等具有清热泻火作用的中药泡水带茶饮,能够很好地缓解上火的症状。

如果皮肤出现疖肿等皮疹,可以用紫花地丁、野菊花等煎汤外洗,可以清热消炎,止痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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语音解答 2021-05-19
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角质层薄如何修复

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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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脖子上的小肉粒怎么去掉

祛除脖子上的小肉粒,可以使用二氧化碳激光的方法祛除,也可以选择液氮冷冻治疗,还可以用高频电离子烧灼的方法祛除。治疗后局部还需要涂抹干扰素软膏等,防止复发。同时要注意避免搔抓,避免辛辣刺激性食物,避免熬夜。

语音解答 2021-05-19
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修复二尖瓣后能用多长时间

对于二尖瓣狭窄和二尖瓣关闭不全,瓣膜修复术后的使用年限是不同的。根据手术者手术水平、瓣膜是人工瓣或机械瓣、患者是否合并其他疾病或并发症、是否按时应用药物、患者的预后,使用年限各不相同,有些可达五年、十年或十五年甚至以上。

语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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孕前期吃什么东西比较有营养

孕前期营养的补充,主要是以高蛋白、低脂肪和多种维生素为原则。孕前期口服叶酸,可以减少胎儿神经系统畸形的发生几率。孕前期每天喝一到两杯牛奶,可以补充钙质。多吃红色的肉,包括牛肉、猪肉、猪肝等等,可以补充铁含量,预防怀孕期间的贫血。每天吃一个网球大的水果可以补充维生素。

语音解答 2021-05-19
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什么是过敏性咳嗽喘病

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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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语音解答 2021-05-19
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